Un descanso sobre la marcha

Hoy fue una levantada abrupta, donde llegué a realizar ¡500 abdominales! Esa máquina es un vicio caracho. Uno está haciendo, y al ver el cuadro con el número, poco a poco llegando, quieres ver como el número sube y sube    y quieres hacer más. Y no contento con eso, me fui a correr dos vueltas, o 1 kilómetro al parque.

De desayuno, su perita, su té con agua rala y nada mas.. hasta el súper almuerzo. Para celebrar como se debe el primer día de la madre de la Mamita Noelia, fuimos a almorzar al rico Hornero, algo tranqui, como su carnecita con ensalada y su respectiva papa al horno.

Ya en la tarde, seguimos con el agua, tomaremos un cafecito y queda... hasta mañana con los panchos jejeje. Un día más, y estoy seguro de que seguiremos con el mismo ímpetu todos los días que sgian. Gracias Señor.

Si se baja la llanta... camina, con la bicicleta a cuestas

Día 99: El día de hoy fue intenso, de cabo a rabo. Levantarme temprano para atender una telecom a las 7 de la  mañana, significaba salir de la casa temprano, y como empecé con el tema fuerte de los ejercicios, no me podía echar. Toda la noche estuve dando y dando vueltas en la cama, y cuando fueron las 5.30 decidí levantarme.

Al principio, empecé con la elíptica de michi, y al minuto 10, otra vez se rompió algo ahi. Me dio rabia porque recién reparada estaba... y frente a quedarse ahi, me fui rápidamente a la otra máquina, y me hice 300 abdominales (es el equivalente a 10 minutos de ejercicios de esta clase). Mi cuerpo me pedía mas... así que me puse de corto y me fui al parque a correr dos vueltitas. Ahi si regresé sudando como se debe, y con algo de dolor en las piernas.

Ya en el trabajo, luego de la telecom y una jarra de agua con su respectiva taza de café, una perita llegó a mi, que me la comí sin chistar. Junto con la pera... la tía de los sanguchitos apareció. Ella sabe que estoy a dieta, y me tienta con su vocecita angelical "¿Se va a comer su triple?". Esta vez no, y deme lo que le debo por favor. 58 soles y muchas calorías no? La tía se ríe y me recibe la plata. 

- ¡Hasta el 2 de Agosto..!

Hemos seguido avanzando con el trabajo, y a las 12, mi chinita-de-bien-adentro me dice para ir a almorzar. Decidimos el Costa Verde, donde en vez de comernos el buffet, fuimos por los platos a la carta. Sinceramente... la comida no estuvo taaaan buena con lo que pagamos, y fue un atracón de flores literalmente. Pero no nos podemos quejar porque fue un almuerzo super-light.

De regreso al trabajo, literalmente, me vino la super inspiración: la encuesta, los power points y las coordinaciones de la semana de la prevención, toda hecha. ¿Hambre? Sinceramente no, solamente tenía sed. Así que agüita nomá. Ya en la tarde, a esta hora, estoy tomandome un rico té de no-se-que que encontré en el Starbucks, y de un ratito... rumbo a una cenita con mi chinita-de-bien-adentro y mi madrina con toda la tribu. De todas maneras somos ensalada. 

Sinceramente, me siento algo cansado y preferiría quedarme en casa, pero también no solo de camita vive el hombre, sino también de relacionarse con los demás, porque sino se "islifica" jejeje.

Ya vienen las fotos en plena faena ejercicística. Por hoy, puedo decir: ¡misión cumplida.! Gracias Señor. Hoy no me peso. Me pesaré pasado mañana, en el día 97, para ver si verdaderamente avanzo.

El inicio del camino, el día 100

Hoy fue un día muy simpático. Me levanté con las ganas de que - una vez más - debo lograr aquello que siempre busco, y tal vez por falta de ayuda, apoyo, o yo mismo que me echo... no termino: el tema de bajar de peso de una vez y para siempre.

Suena complicado, pero en los últimos 4 años habré subido y bajado de peso un promedio de 15 kilos, entonces, tengo ropa para "cuando estoy gordito" y ropa "para cuando flaquito estoy". Así creo que no debo vivir, porque al final puede hacerme daño. Lo que quiero hacer con este blog, es prometerme a mí mismo el de hacer 100 días de full ascética, con el único fin de tener el cuerpo que verdaderamente debo tener.

¿Por que 100 días? Simplemente porque suena bonito. Aquí quiero colocar todos mis triunfos, mis derrotas, mis levantadas y todo aquello que pueda registrar y motivar a seguir adelante.

La línea base de el día de hoy es de 99 kilos. Igual, empecé muy bien: 30 minutos en la elíptica y 100 abdominales. No está mal, porque terminé sudando mucho y no me dio hambre luego del desayuno que me tomé, consistente en un café y unas tostadas. A media mañana, una manzana y en el almuerzo, una ensaladita del Pardos. ¿Hambre? Ninguna. Van a ser las 4 de la tarde, y me tomaré otro cafecito y un kekito.

Me gusta la idea, y de veras que - ahora si - quiero terminar esto. Por eso me escribo y sé que lo voy a lograr. Gracias a los que me apoyan, los que me dicen que si podré, y mucho más a los que me dicen que no puedo, porque de puro terco lo haré, para demostrar que pude.

Vamos a ver como va entonces. Me voy porque debo seguir con mi trabajo. Y el que quiera opinar... que opine.